Pārtika un dzērieniPamatēdiens

Vai ir iespējams ēst vīnogas ar sēklām? Sapratīsim!

Vīnogas ir ļoti noderīgi, pats par sevi. Un ko mēs varam teikt par savu augļu garšu, pateicoties kuriem šis ogu dievinu daudz cilvēku. Bet ir viens jautājums, kas izraisa uz jautājumu lietošanu lielos daudzumos šo produktu. Viņš pastāvīgi jautāja tiem, kas baidās no problēmām, ar apendicīts, un tas skan šādi: "? Vai jūs ēdat vīnogas ar sēklām"

Ir vairāki tūkstoši šķirņu šo augļu. Tie atšķiras ne tikai garšas, krāsas, smaržas, bet arī izmēru un skaitu sēklu katrā vīnogu. Ir šķirnes, kurās galvenie kauli, tos ir grūti, un, izmantojot šo ogu Willy-nilly, jautājums par to, vai tas ir iespējams ēst vīnogas ar sēklām, nav - tie vienkārši ir spļaut. Citas šķirnes, piemēram, rozīnes, sēklas nav. Bet lielākā daļa no tās sēklas ir mazas, un tāpēc ēd kopā ar ogu. Noskaidrosim, vai ir kauli vīnogas, un tas nav kaitīgs, ja tas ir jūsu veselībai?

Galvenais ieguvums no ogas ir tā, ka tie ir bagāti ar cukuru, organiskām skābēm un flavonoīdus - vielas, kas neitralizē brīvos radikāļus un ir spēcīgi antioksidanti, t.i., novērst novecošanās šūnas. Šīs īpašības, iespējams, pat vairāk nekā miesa, kauli ir daudz augļu koku un ogas, tostarp vīnogām. Protams veikalos tu met kauliņu eļļa mandeļu, persiku un vīnogu - viss, kas izmanto kosmētikas un vārīšanas. Jo īpaši, vīnogu ir pikantu riekstu un tiek izmantots garšu salātu mērces, marinādes vai vārīšanas. Tādējādi, vismaz par šo brīnišķīgo produktu tas ir droši, lai dotu pozitīvu atbildi uz jautājumu par to, vai ir iespējams ēst vīnogas ar sēklām.

Kopumā daudzi gastroenterologi uzstāt uz šādu izmantošanu ogas - ar sēklām. Saskaņā ar tiem, papildus vitamīniem, minerālvielām un savienojumi, kas ir bagāti ar kaulu, ir vēl viens no sava īpašuma, tas ir ļoti noderīgi, lai kuņģī. Sakarā ar to stingrības tie ir vāji sagremota un var ietekmēt ķermeņa, kā arī šķiedras - stiprināt zarnu peristaltiku. Tikai jāatceras - šim nolūkam vīnogām ēd ar kauliem, bez košļājamās tiem.

Bet uzturvielas, kas ir sēklas, no kuriem ir daudz lielāks nekā ogas, no vienkārša lietošana netiks uzsūcas organismā pilnā spēkā. Lai to izdarītu, kauli vīnogu vislabāk sasmalcina kafijas dzirnaviņas un pievieno nedaudz kafiju vai tēju. Un uz šī pamata mēs varam uzlējumus - kurā sēklas veidlapas būs pārāk slikti ietekme uz ķermeņa.

Tomēr ne visi vīnogu sēklas var gūt labumu. Un ne tāpēc, ka apendicīts - tas ir tikai mīts, ka augļu sēklas var izraisīt tās iekaisumu. Bet paši vīnogu sēklas - ļoti smags ēdiens uz ķermeņa, bet gan tāpēc, ka to izmantošana lielos daudzumos jāizvairās bērniem un cilvēkiem ar slimībām, kuņģa-zarnu traktā. Tātad, pirms jums izlemt, vai tas ir iespējams ēst vīnogas ar sēklām, tas ir nepieciešams, lai novērtētu savu veselību.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.