Žāvētas vīģes. Derīgās īpašības un izārstēt vecuma

Tree vīģes koks (attēls) attiecas uz ģimenes zīdkoka un var izaugt augstumā 10-12 metriem. Šis ir viens no vecākajiem zināmajiem augļu kokiem, pieminēšana, kas tur atrodas Bībeles un Korāna. Jādomā tās audzēšana sākās senajā Arābijā, no kurienes tas izplatījās uz Sīriju, Feniķiju un Ēģipti, un pēc tam IX gadsimtā pirms mūsu ēras, Grieķijā. Vecajā pasaulē vīģes parādījās tikai vidū XIV gadsimtā.

Apgalvo, ka gadījumā, ja laiks, lai savāktu augļus labi nogatavināta un kvalitāti viņu sauss, tas ir labāk, lai ir svaiga un vīģes žāvēti. Derīgās īpašības no izžūšanas pieauga, bet arī palielina cukura daudzumu. Bet tas ir grupa cukurus, kuri ir labi uzsūcas organismā un sniedz ieguvumus tikai tām personām (izņemot diabētiķiem).

Avicenna ieteicams vecākiem cilvēkiem ēst vīģes. Tā satur tik daudz tauku, kas ir pirmajā vietā starp žāvētiem augļiem, tādēļ tā lietošana ir ļoti labvēlīga ietekme uz kuņģa-zarnu traktā. Īpaši vērtīga padara tās augsts saturs pektīnu, kā arī kālija, kalcija, B grupas vitamīnu, dzelzs un magnija.

Tā stiprina un aktivizē asins plazmas, rutīns ietverts tajā stiprina sienas mazo asinsvadu un kapilāru. Sirds un asinsvadu slimības atkāpjas vismaz samazināt saslimšanas risku. Ļoti labi atjaunot saistaudus, tāpēc tas rāda ļoti veciem cilvēkiem.

Arī audu remonts pēc operācijas, locītavu noderīga žāvētas vīģes. Derīgās īpašības augs, ja jūs ēdat katru dienu 10 augļu gabaliņiem. In Figurē kompozīcija ietver taukskābes un fitosterīnu, holesterīna līmeņa pazemināšanai. Kaloriju augļi - 140 kcal uz 100 gramiem.

Grūtnieces vīģes ir arī noderīga. Tas jau sen ir pierādīts. Kādas citas priekšrocības žāvētas vīģes? Tas palīdz ar astmu, ir lietderīgi kā līdzeklis asins šķidrināšanai, novērš asins recekļu veidošanos. Augļi vīģu darbojas kā sviedrēšanas un diurētisko noderīgs sirds slimības un bronhiālā astma. Vietās, kur tas aug vīģes koks jau sen ir zināms, novārījumu vīģes ar pienu kā līdzekli pret klepu un rīkles slimību balss saišu.

Vienīgā kontrindikācija - tas ir diabēts, kā žāvētas vīģes daudz cukura. Vīģes - ideāls līdzeklis pret aizcietējumiem. Ēst katru dienu žāvētas vīģes. Derīgās īpašības nav ilgi nāk, ja likme ēst augļus būs 7-9 gabali dienā. Nedariet to, ja būs komandējumā vai svarīga tikšanās.

Augļi ēd kopā ar citu saldo ēdienu vai tūlīt pēc smagas maltītes, var izraisīt vēdera pūšanos. Starp citu noderīgas īpašības, figs satur catechins un epicatechins (spēcīgi antioksidanti), kas neļauj attīstību audzēju un apturētu deģenerācija šūnām.

Tātad, mēs noskaidrojām noderīga izņemot žāvētas vīģes, jums ir nepieciešams izlemt, kā izvēlēties to, pateikt, kur augstas kvalitātes žāvēti augļi, un, ja bojāti. Mūsu valstī produkts nokrīt zemē, galvenokārt no Turcijas, un augļi nav nogatavojušies saplēst tos dospevali ceļu. Gataviem augļiem nedrīkst uzglabāt saistīts ar palielinātu maigums auglim.

Gaiši dzeltena vai gaiši brūna krāsa norāda labu kvalitāti. Veidlapa būtu nedaudz saplacināta, tāpēc tas padara žāvēšanas procesu. Ja redzat nedaudz bālgans pārklājums uz augļiem, nedomāju, ka tas ir pazīme pasliktināšanās. Tas glikozes plāksne. Ja augļi ir skābs, sāļš, pat tie ir bojāti, to derīguma termiņš ir beidzies.

Kas ir izgatavots no vīģes

Ir dažādi veidi, kā izmantot žāvētas vīģes. Derīgās īpašības augļu salātiem būtu vēl labāk, ja tas pievieno vīģes, mērcēt to siltā ūdenī. Jūs varat veikt augļu dzērienus, sektoru pildījumi (plūmes, rozīnes, žāvētas aprikozes), tad pievieno mērces gaļas un mājputnu. Ar graudaugu ietver augļus žāvētas vīģes. Tas ir noderīgi, lai katru rītu ēst tējkaroti medus un žāvētām vīģēm.