Daži padomi par to, kā cept ķirbju krāsnī

Ja pēc brats, bērni virtuvē bija sēklas un celulozes negadījumu dobi dārzeņus - jo vairāk ir iemesls, lai atrastu tos cienīgs kulinārijas izmantošanu. Šeit ir daži ieteikumi par to, kā cept ķirbju krāsnī, vai arī, ka daudz vieglāk laikmetā augsto tehnoloģiju virtuvē - mikroviļņu krāsnī.

Gabals kūka var tvaicēti tikai ķirbju. Tā, piemēram, tas saglabā vairāk barības vielas un vitamīnus, kas ir piemēroti, lai sasniegtu gastronomijas sodi dāmu pirkstu, diabētiķi, kā arī atbilstošas barot bērnus līdz vienam gadam. Turklāt, vārīta ķirbju cept izrādīties mīkstāka un ātrāk sasniegt vēlamo stāvokli. Tātad, kā cept ķirbju krāsnī.

Vēl Ziemeļamerikas indiāņi vērtīga cepta ķirbju, pavārs to pelnu pilnīgi dažādi garšaugi. Lai atkārtotu kulinārijas leģendu Redskins līderiem nepieciešams veikt nelielu augļu izmēru (citādi propechetsya). Lai ļautu ķirbju sulu, Pierce tās tip spraudņus vai šūts vairākās vietās, un nosūtīt to krāsnī pie maksimālās temperatūras (190-200 °), apmēram pusstundu. Ready-varat droši grebt ķirbi, nosūtot mīkstumu katlā par zupu vai biezputru, kā arī dobu mizas var vārītas un gardu salātu failu, desertu vai ķirbju zupa. Tas nav nepieciešams, lai atbrīvotos no sēklām - tikai pusstundu krāsnī, pārkaisa ar sāli, tie kļūst ideāls uzkodas korotaniya vakarā. Lai sēklas izrādījās sulīgs un ātri izdedzis, tie būtu iemērc aukstā ūdenī uz stundu.

Kā cept ķirbju krāsnī ar piparu? Šis ēdiens mums piedāvā atjautīgas grieķi. Sagrieziet augļus kubiciņos, mizoti. Uzkarsē pannā kombināciju olīveļļu, jūras sāli un šķipsniņu sarkano piparu un pievienot ķirbi. Mēs pārlej ar tomātu pastu pēc dažām minūtēm, pēc garšas, varat ievietot daiviņa ķiploku un vienmēr - baziliks, vai grieķi neatzina autorību. Kad ķirbju ir mīksts, tāpēc, ka tas būs iespējams stiept to ar lāpstiņu, noņemt un kalpo oriģinālu lobio kā mērce gaļas vai atsevišķas ēdieniem.

Ļoti svaiga rudens tabulā izskatās salāti ar ceptu ķirbi. Pirms cept ķirbju krāsnī, pēc tam, kad mēs tīrīt un shinkuem celulozes pārkaisa ar olīveļļu un apkaisa ar garšvielām, ieskaitot melno piparu. Cep pannā temperatūrā 180 grādiem apmēram stundu. Lai pievienotu atdzesēts ķirbju tradicionālās duets - fetas sieru un nedaudz oregano (3 ēdamkarotes). Viens var arī atšķaidīt zaļo arugula vai baziliku, sāli un garšvielas.

Bet slinki cilvēki un cienītājiem spilgti oranžas augļu mēs jums parādīsim, kā cept ķirbju mikroviļņu krāsnī. Cut off šķēli ķirbju ievietot īpašā konteinerā mikroviļņu krāsnī, papildināta ar nelielu daudzumu ūdens, lai nezaudēt sulas, kā arī nosūtīt minūtes 8 "grila" mikroviļņu krāsnī. Cukurs un sviests pievienot tikai tad, jūs varat arī aromāts ar kanēļa - ļoti oriģinālu un siltu kombināciju. Ieteikumi par to, kā gatavot ķirbju mikroviļņu krāsns, masas, bet visas receptes ir vai nu iepriekš tvaika process vai trauku mazo lobules.

Teicami apvienojumā ķirbju makaroni ar spageti, tiek padots kā piemaisījumu ar citiem labības graudiem. Šis ēdiens ir zems kaloriju daudzums un dabas bagātību veidā karotīna, šķiedrvielu, vitamīnu E.