Kā gatavot vistas krūtiņa pannā ar sieru, zaļumiem un ķiplokiem?

Kā gatavot vistas krūtiņa panna, lai tā iegūtu visvairāk sulīgs un garšīgs? Atbilde uz šo jautājumu, jūs redzēsiet mazliet vēlāk. Ir vērts atzīmēt, ka baltā putnu gaļu var cept cepešu traukā dažādos veidos. Tomēr visvairāk neparasts veids ir stuff fileja ar sieru un citām sastāvdaļām un pavārs to rīvmaizē. Bet vispirms lietas pirmās.

Kā gatavot vistas krūtiņa pannas formā aromatizēts sarakstā

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• vidējais tauku majonēze - 95 g;
• svaigi garšaugi - mazs gaismas;
• vistas atdzesēts vai frozen - 900 g;
• malti melnie pipari, tīkams garšvielas, jūras sāls, garšvielas - pievienot pēc garšas;
• siers solid - 135 g;
• svaigu ķiploku - pāris krustnagliņām;
• Rafinēta saulespuķu eļļa - cepšanai;
• liela ola - 1 gab;.
• rīvmaize - puse cup.

apstrādes fileju

Pirms jūs pavārs vistas krūtiņas pannā, tai jāizturas labi. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams mazgāt balto gaļu, noņemiet ādu un kaulus noņemt, un pēc tam plaisu neskarts nav bieza, bet plašās slāņi. tie var būt nedaudz pārspēt off ar āmuru, bet tas nav obligāti, ja vēlaties. Papildu fileju nepieciešams garšu melnajiem pipariem, garšaugus, garšvielas un jūras sāli, un pēc tam nolikt malā, bet pārējās sastāvdaļas ir apstrādāti.

cooking pildījumam

Pavārmāksla vistas krūtiņa pannā neaizņem daudz laika. Galu galā, gaļa nav nepieciešama ilgstoša termisko apstrādi. Bet ēdiens izrādījās sulīgs un garšīgs, ir nepieciešams izdarīt maksimālu piepūli. Lai izveidotu flavorful virskārtas, jums būs nepieciešams iegādāties siera un svaigu maurloki, smalki un tad berzēt tos rīve. Pēc tam jums ir karbonāde svaigi garšaugi, pievienot pārējo produktu un samaisa, pievienojot majonēzi vidējo tauku saturu. Tā rezultātā, jums ir jābūt diezgan bieza masa ar spēcīgu ķiploku smaržu.

veidošanās kursi

Pirms jūs pavārs vistas krūtiņas pannā, tas prasa labi dump ķiploku siera masu. Šim platām fileju jānovieto uz griešanas kuģa, un pēc tam ievieto vidū iepriekš sagatavotu pildījumu un nodrošināt malas, izmantojot zobu bakstāmais. Ja gaļa ir kļuvusi liela un ir viegli ietin aploksnē, tad izmantot zobu bakstāmais obligāta.

Termiskā apstrāde pārtikas

Juicy vistas krūtiņa pannā gatavojas diezgan ātri. Lai to izdarītu, visi jāveido ruļļi tuvās sakultā olā, tad roll rīvmaizē. Pēc tam, pildījumu fileja ir nepieciešams likt uzkarsētā traukā ar eļļu un cep no visām pusēm pusstundu. Šajā laikā, ēdiens ir pilnībā propechetsya un pārklāti ar ēstgribu garoza.

Kā iesniegt krūts galda

Pildīti ar baltu vistas gaļa būtu pasniedz pie galda karstu ar maizi un garnīrs dārzeņu, graudaugu un makaronu. Ja nepieciešams, piemēram, ēdiens var atdzist, sagriež gabaliņos ne vairāk kā 1 centimetru biezumā, un iesniegt vakariņām kā uzkodu.