Salāti ar pupiņām un kukurūzu. Receptes salāti ar kukurūzu

Salāti - tas ir ļoti garšīgs un barojošu ēdienu, ko var pasniegt kā starteris vai tikai brokastīm. salāti cooking neprasa lielus izdevumus laika un naudas. Tie tiek gatavoti no neapstrādātiem vai pagatavotiem dārzeņiem, zaļumiem, augļiem un pat ogām. Līdz šim, daudzi zināmajām metodēm, lai sagatavotu salāti, no kurām katra ir oriģināls savā veidā. Salāti apdarinātas ar augu eļļu, zema tauku krējumu, majonēzi vai svaigu citronu sulu. Par salātiem nepastāv vienotas normas, tas viss ir atkarīgs no Jūsu gaumes un vardarbīgu fantāzijas.
Šeit ir dažas receptes diezgan garšīgs un vieglus salātus, kurus var gatavot un izklaidētu viņa mājsaimniecības un draugiem viegli.

Salāti ar pupiņām un kukurūzu

Par salātiem būs nepieciešams: jar konservētu sarkano pupiņu un konservēto kukurūzu, četri sālīts vai marinēts gurķis, viena sarkanā paprika, augu eļļas (vēlams olīvu uzvalks), 2-3 valrieksti, svaigu pētersīļu un šķipsniņu jūras sāls. Ar šiem krāsains sastāvdaļu salāti ar pupiņām un kukurūzu izrādās ļoti spilgti un skaisti.
Sagatavošana salāti ar pupiņām un kukurūzu:
Atveriet pupiņas un kukurūzu, rūpīgi iztukšot visu šķidrumu un izplatīt saturu can dziļā bļodā.
Mazie klucīši sagrieztas marinētas marinēti un pievienot bļodā. Nu pulcējusies tīrs papriku no sēklām un sagriež kubiņos, lielums, kā arī gurķi.
Sasmalcina valriekstus ar palīdzību slīdošo pin vai tolkushkoy un pievienot grieztiem dārzeņiem. Nomazgājiet pētersīļus, samazināt dibenu grūti kātiem un atlikušo smalki shinkuem.
Visi dārzeņi labi samaisa ar salātu bļodā, sezonu ar sāli atbilstoši savai gaumei un pievienot augu eļļu.
Pasniedz salāti ar pupiņām un kukurūzu uz galda, ieteicams uzreiz pēc pagatavošanas, jo pēc stāv kādu laiku, tas var būt izkusis un zaudē savu izskatu.

Salāti ar jūras kāpostiem ar kukurūzas

Nepieciešamās sastāvdaļas: 400 g jūraszāles, bankas konservētu kukurūzu, viens svaigs tomātu, viens gurķis, sīpoli, viena vārīta ola, puse citrona, krustnagliņas ķiploku un majonēzi.

Salāti Preparation:
Gabaliņi tomātu, gurķu un olu vidēja klucīši un ielikt salātu bļodā. Ir arī pievienojot kāposti. Atvērt kukurūza, nosusināšana un izplatīt bļodā.
Sagriež plānās pusriņķus sīpoliem, cepta sviestā un pievienot salātiem.
Visu uzmanīgi samaisa un saspiest ar citronu sulu. Pēc pievieno smalki sagrieztu ķiploku, un visu majonēzi. Vēlreiz labi samaisa un salāti gatavi.

Vienkāršas salāti ar kukurūzu

1) sagatavošana salātiem tevi tikai 15 minūtes.

Jums būs nepieciešams: bankas konservētu kukurūzu, viens paprikas, sīpoliem, 200 g skābo krējumu un sāli pēc garšas.

Preparation: chop pipariem un sīpoliem, sajauc to ar konservu kukurūzas un jaukta. Sāls pēc garšas un apdarinātas ar salātu krēmu. Ļoti vienkārši, viegli un sirsnīgs salāti.

2) Šī salāti ir neparasta garša un tā ir piemērota tiem, kas ir diētas.
Jums būs nepieciešams: bankas konservētu kukurūzas, mārciņu garneļu, 2 marinēti gurķi, 3 Maslinka, sīpoli, svaigi garšaugi, majonēze degvielas uzpildei un sāli saskaņā ar savu garšu.

Sagatavošana: Pirmkārt garneļu vāriet sālsūdenī un pēc tam notīra no čaulas. Smalki sakapājiet sīpolus pusriņķus, gurķu sagriež kubiņos. Put bļodu kukurūzas, gurķu, sīpoliem un majonēzi. Visu labi samaisa, sezonu ar sāli, kas ir sadalīts pa sagrieztos olīvas un apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.
Salāti garšos labāk, ja fails ir atdzesēts.